por Lucía Cuesta | May 5, 2021 | Belleza, Bienestar, Deporte, ESTADO PURO |
Practicar ejercicio físico de manera regular es indispensable para sentirnos bien y lograr una rutina de vida saludable. No importa si practicas 1 hora al día de ejercicios de fuerza, de resistencia o si sales 2 días a la semana a correr. El hecho de implantar esa...
por comunicacion | May 8, 2019 | Bienestar, Deporte, Nutrición |
Casi hemos llegado al ecuador del año, ya estamos en mayo, el quinto mes, y es un buen momento, para reflexionar sobre algo de lo que hablábamos a principios de 2019 en un post anterior… “El 75% de los propósitos de Año Nuevo no se cumplen”… O eso dicen…...
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