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DESTACADOS esta temporada: Este verano Tongil recomienda…
Las principales bases para entender qué es la microbiota
Un mundo sin microorganismos sería inimaginable, lo mismo ocurre en nuestro organismo. A lo largo de toda nuestra vida nos acompañan organismos microscópicos que viven en simbiosis en nuestro interior, siendo el intestino la zona más poblada. Es bien sabida la...
Lo que nunca te han contado de la cola de caballo
¿Conoces el motivo de por qué la planta Cola de caballo recibe ese nombre? Se trata de una planta silvestre que se remonta a cientos de millones de años de existencia. Una planta que ha sobrevivido a muchísimas etapas de la historia de la vida, y que su aspecto, sus...
Reto en forma: Ponte a punto con el nuevo Pack Estado Puro Fase Detox- Fase Reduce
Practicar ejercicio físico de manera regular es indispensable para sentirnos bien y lograr una rutina de vida saludable. No importa si practicas 1 hora al día de ejercicios de fuerza, de resistencia o si sales 2 días a la semana a correr. El hecho de implantar esa...
Los inmunitarios imprescindibles de Tongil
Mantener nuestro sistema inmunitario a pleno rendimiento es una de las grandes preocupaciones de la sociedad en los últimos años. Constantemente nuestro organismo está recibiendo ataques externos de sustancias invasoras, es por ello, que ha desarrollado un sistema...
Ginkgo biloba, una ayuda para la circulación periférica
El Ginkgo biloba, conocido como fósil viviente, es un árbol centenario utilizado en la medicina tradicional china y que hoy en día destaca por sus propiedades en el mantenimiento de la función cognitiva y la memoria con la edad, y por promover la circulación...
Alimenta tu circulación y disfruta de piernas ligeras este verano
El buen tiempo ya está aquí... la playa, el cuerpo bronceado, las vacaciones... Pero ¿qué ocurre con la circulación de nuestras piernas cuando llega esta época? ¿Tú también sufres de problemas de circulación? ¿Notas pesadez, te duelen las piernas o se te hinchan? Con...
Las principales bases para entender qué es la microbiota
Un mundo sin microorganismos sería inimaginable, lo mismo ocurre en nuestro organismo. A lo largo de toda nuestra vida nos acompañan organismos microscópicos que viven en simbiosis en nuestro interior, siendo el intestino la zona más poblada. Es bien sabida la...
Lo que nunca te han contado de la cola de caballo
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Las articulaciones, piezas clave para el movimiento
Una de las funciones vitales del ser humano es la posiblidad de moverse. Este movimiento se consigue gracias a las articulaciones, que son el punto de unión de dos o más huesos que permiten que el cuerpo se mueva de muchas maneras, como si de una bisagra se tratara....
Reto en forma: Ponte a punto con el nuevo Pack Estado Puro Fase Detox- Fase Reduce
Practicar ejercicio físico de manera regular es indispensable para sentirnos bien y lograr una rutina de vida saludable. No importa si practicas 1 hora al día de ejercicios de fuerza, de resistencia o si sales 2 días a la semana a correr. El hecho de implantar esa...
Apicol: Todo el poder de la colmena en una gama de productos para toda la familia
Los productos de la colmena tienen una larga historia y son bien conocidos desde la antigüedad. Hoy en día, sus usos se han ampliado desde el ámbito de la alimentación hasta la cosmética. En sí, la apicultura es una tradición milenaria dedicada a la crianza de estos...
¿Qué es el colesterol y cómo podemos controlar los niveles en nuestro cuerpo?
A veces escuchar la palabra colesterol nos produce cierto rechazo, pero debemos saber que es una grasa necesaria que circula por nuestro cuerpo. La producción de colesterol está regulada fundamentalmente por la cantidad de colesterol ingerida en la dieta, pero además...
Claves para saber cómo interpretar el etiquetado de los alimentos y el sistema Nutriscore
¿Eres de los que cuando va a hacer la compra mira la lista de ingredientes? Sólo una de cada tres personas consulta habitualmente esta información. El etiquetado es la clave para saber lo que comemos, pero no siempre es fácil entender sobre todo en cuanto a calidad...
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