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Controla tus niveles de glucosa

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La glucosa es necesaria para el funcionamiento del organismo, se trata de una fuente de energía para el cerebro y los músculos, siendo imprescindible para la actividad física y mental. Se obtiene a través de los alimentos, especialmente de los hidratos de carbono, y...
3 pilares para ayudar a tus defensas

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Nuestro organismo ha desarrollado un sofisticado sistema de defensa para mantener la integridad y el equilibrio necesarios del organismo para hacer frente a ataques de sustancias extrañas. El aporte de vitaminas y nutrientes a través de la alimentación, así como el...