por Lucía Cuesta | Feb 5, 2024 | Bienestar, Mujer y Hombre, Recomendado, Relajación y descanso, Rendimiento intelectual |
Todos nos hemos sentido estresados en algún momento. A corto plazo, el estrés puede resultar beneficioso para estar activos. Pero hoy en día el nivel de estrés se ve aumentado por las altas exigencias de la vida cotidiana, dificultando la capacidad de adaptación de...
por Lucía Cuesta | Sep 13, 2023 | Bienestar, Energía, Mujer y Hombre, Relajación y descanso |
El chocolate es conocido por su riqueza en grasas y carbohidratos, lo que le otorga un alto contenido calórico. El estrés del día a día puede afectar a tu equilibrio emocional y es en esos momentos cuando recurrimos a comer el chocolate que tenemos guardado para los...
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