por Lucía Cuesta | Sep 13, 2023 | Bienestar, Energía, Mujer y Hombre, Relajación y descanso |
El chocolate es conocido por su riqueza en grasas y carbohidratos, lo que le otorga un alto contenido calórico. El estrés del día a día puede afectar a tu equilibrio emocional y es en esos momentos cuando recurrimos a comer el chocolate que tenemos guardado para los...
por Lucía Cuesta | Ago 28, 2023 | Mujer y Hombre, Recomendado |
¿Conoces la Maca Andina? ¿Sabes que el origen de la palabra proviene de la cultura inca? Se trata de una de las plantas milenarias más consumidas en la cordillera andina. Es un tipo de tubérculo conocido por su contribución en el rendimiento físico y mental,...
por Nando Granado | Abr 4, 2023 | Digestivo, Energía |
Llega la semana santa y a todos nos apetecen torrijas, pero claro, hemos empezado a crear el cuerpo para el verano y queremos disfrutar pero sin tanta kilocaloría. Y por ello hemos preparado una receta muy top de nuestra versión de las torrijas saludables #cociNando...
por Nando Granado | Mar 9, 2023 | Digestivo, Energía |
En estos meses invernales siempre apetece un guiso calentito que llevarnos a la boca. Y hemos pensado que además poder añadir ingredientes que nos ayuden a reducir la inflamación, mejora en el sistema inmune o incluso que nos ayuden a luchar contra la astenia...
por Lucía Cuesta | Mar 1, 2023 | Energía |
El cansancio y la astenia son dos de los síntomas más frecuentes en primavera. La astenia primaveral se traduce en una sensación de debilidad y falta de vitalidad generalizada, tanto física como mental, que reduce la capacidad para llevar a cabo las tareas del día a...
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