Batidos vegetales concentrados, un color para cada situación
Se dice que comemos más por los ojos que por la boca y en cierta medida esto es así porque el color de los alimentos tiene un gran impacto en la elección de lo que consumimos. La naturaleza es sabia y nos ofrece una inmensa gama de colores en las frutas y verduras con...
¿Qué es el colesterol y cómo podemos controlar los niveles en nuestro cuerpo?
A veces escuchar la palabra colesterol nos produce cierto rechazo, pero debemos saber que es una grasa necesaria que circula por nuestro cuerpo. La producción de colesterol está regulada fundamentalmente por la cantidad de colesterol ingerida en la dieta, pero además...
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