por Lucía Cuesta | Sep 28, 2023 | Cardiovascular y circulación, Recomendado |
En una sociedad cuya esperanza de vida va en aumento, se hace especialmente importante cuidar esa máquina perfecta que es nuestro cuerpo. Prevenir y evitar complicaciones de salud es crucial para poder seguir activos, sanos, felices e independientes el mayor tiempo...
por Lucía Cuesta | Sep 13, 2023 | Bienestar, Energía, Mujer y Hombre, Relajación y descanso |
El chocolate es conocido por su riqueza en grasas y carbohidratos, lo que le otorga un alto contenido calórico. El estrés del día a día puede afectar a tu equilibrio emocional y es en esos momentos cuando recurrimos a comer el chocolate que tenemos guardado para los...
por Lucía Cuesta | Ago 28, 2023 | Huesos y articulaciones |
¿Sabías que la cúrcuma, además de aliviar dolores articulares y musculares, ayuda al funcionamiento del sistema inmunitario, la resistencia a las alergias y tiene propiedades antioxidantes? La Cúrcuma, comúnmente conocida por sus propiedades antiinflamatorias, es una...
por Lucía Cuesta | Ago 28, 2023 | Mujer y Hombre, Recomendado |
¿Conoces la Maca Andina? ¿Sabes que el origen de la palabra proviene de la cultura inca? Se trata de una de las plantas milenarias más consumidas en la cordillera andina. Es un tipo de tubérculo conocido por su contribución en el rendimiento físico y mental,...
por Lucía Cuesta | Jul 3, 2023 | Detox y control de peso, Digestivo, Nutrición |
El uso del Aloe vera por el ser humano viene desde tiempos muy remotos debido a la gran variedad de elementos nutritivos que aporta. Constituye una de las plantas más comunes en los hogares por las propiedades que posee el contenido gelatinoso de sus hojas, utilizado...
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